Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen “Sağlıklı Menopoz Okulu” programı kapsamında İzmir’de eğitimler başladı. Kent genelindeki 11 Sağlıklı Hayat Merkezi’nde düzenlenen programla, kadınların menopoz sürecini doğru bilgiyle ve destekle geçirmesi hedefleniyor. Doktor, ebe, hemşire, diyetisyen, psikolog ve fizyoterapistlerden oluşan uzman ekipler, menopoz dönemine ilişkin fiziksel ve psikolojik değişimleri ayrıntılı şekilde ele alıyor. Eğitimlere katılan kadınlar ise hem yanlış bildiklerini düzeltme hem de kaygılarını azaltma fırsatı bulduklarını ifade ediyor.
11 merkezde uzman kadroyla eğitim
“Sağlıklı Menopoz Okulu” programı, İzmir genelinde 11 Sağlıklı Hayat Merkezi’nde uygulanmaya başladı. Eğitimlerde kadınlara menopozun biyolojik yönü kadar psikolojik ve sosyal boyutları da anlatılıyor. Program kapsamında katılımcılar, menopoz döneminde yaşanabilecek değişimler, beslenme düzeni, fiziksel aktivitenin önemi ve ruh sağlığının korunması gibi başlıklarda bilgilendiriliyor.
Bornova İlçe Sağlık Müdürlüğü bünyesindeki Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Uzm. Dr. Berkan Sarı, menopozun doğal bir yaşam dönemi olduğuna dikkat çekti. Menopozun toplumda çoğu zaman bir hastalık gibi algılandığını belirten Sarı, bu algının doğru olmadığını vurguladı. Eğitimlerin amacının kadınları korkutmak değil, sürece hazırlamak olduğunu dile getiren Sarı, koruyucu sağlık hizmetlerinin bu dönemde ayrı bir önem taşıdığını kaydetti.
Menopoz bir hastalık değil
Eğitimlerde menopozun ne olduğu, hangi yaş aralığında görülebildiği ve bu süreçte hangi değişimlerin yaşanabileceği ayrıntılı biçimde ele alınıyor. Uzmanlar, hormonal değişimlerin yol açabileceği belirtileri anlatırken, düzenli kontrollerin ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemine de vurgu yapıyor.
Uzm. Dr. Sarı, eğitimlerde psikolog, diyetisyen ve fizyoterapistlerin de aktif rol aldığını belirterek, menopoz sürecinin yalnızca fiziksel değil, psikolojik ve sosyal yönleriyle de değerlendirilmesi gerektiğini söyledi. Kadınların yaşadığı kaygıların çoğu zaman bilgi eksikliğinden kaynaklandığını ifade eden Sarı, doğru bilgilendirme ile bu sürecin daha sağlıklı atlatılabileceğini dile getirdi.
Katılımcılar korkularını yendi
Eğitime katılan 42 yaşındaki Hülya Arıcı, aile hekiminin yönlendirmesiyle programa dahil olduğunu belirtti. Menopozla ilgili bazı kaygıları bulunduğunu ifade eden Arıcı, eğitim sayesinde bu korkularını geride bıraktığını söyledi. Menopozun bir hastalık olmadığını, her kadının yaşamında doğal olarak karşılaşabileceği bir dönem olduğunu burada öğrendiğini dile getiren Arıcı, sağlık çalışanlarına teşekkür etti.
58 yaşındaki Selda Özalp ise menopoz hakkında daha önce sosyal medyada çeşitli bilgiler okuduğunu ancak eğitimlere katılınca bu bilgilerin bir kısmının yanlış olduğunu fark ettiğini söyledi. Uzmanlardan doğrudan bilgi almanın kendisi için daha güven verici olduğunu belirten Özalp, programın kadınlar açısından önemli bir boşluğu doldurduğunu ifade etti.
