İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin kadınlara özel ücretsiz tekvando kursları, öz savunma öğrenmek ve spor yapmak isteyen kadınlardan yoğun ilgi görüyor. Kültürpark Celal Atik Spor Salonu’nda salı ve perşembe günleri düzenlenen eğitimlerde kadınlar hem fiziksel dayanıklılık kazanıyor hem de kendilerini koruyabilecek teknikleri öğreniyor.
Kursiyerler, eğitim sürecinin ardından yapılan kuşak sınavında beyaz kuşaktan sarı ve yeşil kuşağa yükseldi. Katılımcıların önemli bir bölümü, kursa başlama nedenlerinin kadına yönelik şiddet karşısında kendilerini daha güvende hissetmek ve öz savunma becerisi kazanmak olduğunu belirtti.
KADINLARA HEM SPOR HEM ÖZ SAVUNMA EĞİTİMİ
İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin ücretsiz olarak sunduğu tekvando kursları, kadınların spora erişimini kolaylaştırırken aynı zamanda güven duygusunu güçlendirmeyi amaçlıyor. Eğitimlerde temel tekvando tekniklerinin yanı sıra kondisyon, denge, refleks ve öz savunma çalışmaları da yapılıyor.
Kültürpark Celal Atik Spor Salonu’nda gerçekleştirilen dersler, düzenli katılımla ilerleyen bir program üzerinden sürdürülüyor. Kadınlar, uzman antrenörler eşliğinde hem sağlıklı yaşam alışkanlığı kazanıyor hem de günlük hayatta karşılaşabilecekleri risklere karşı savunma becerilerini geliştiriyor.
KUŞAK SINAVINDA BAŞARI GÖSTERDİLER
Eğitimlere katılan kursiyerler, yapılan kuşak sınavında başarı göstererek bir üst seviyeye geçmeye hak kazandı. Beyaz kuşakla başlayan kadınlar, sınavın ardından sarı ve yeşil kuşağa yükselerek tekvandodaki gelişimlerini ortaya koydu.
Kursun yalnızca sportif bir faaliyetle sınırlı kalmadığı, lisanslı sporcu olma ve ilerleyen dönemde hakemlik ya da antrenörlük gibi alanlara yönelme imkânı da sunduğu belirtildi. Bu yönüyle program, kadınlar için hem sosyal hem de mesleki bir kazanım alanı oluşturuyor.
ANTRENÖR TÜL: KOLLARINA ALTIN BİLEZİK TAKIYORLAR
Kurs hakkında bilgi veren antrenör Çetin Tül, kadınlara yönelik ücretsiz tekvando eğitimlerinin öz savunma amacı taşıdığını, aynı zamanda mesleki fırsatlar da sunduğunu söyledi. Tül, kursiyerlerin lisanslı sporcu olarak eğitimlerine devam ettiğini belirtti.
Tül, yaklaşık iki yıl sürecek eğitimin ardından kursiyerlerin hakemlik ve antrenörlük yapabilecek seviyeye gelebileceğini ifade ederek, “Kadınların hem kendilerini korumalarını hem de meslek edinmelerini hedefliyoruz. Her birinin koluna altın bilezik takarak hayatlarına devam ettireceğiz” dedi.
KADINLAR KENDİNİ SAVUNMAK İÇİN KURSA GELİYOR
Antrenör Çetin Tül, haftada iki gün teknik ve kondisyon ağırlıklı çalışmalar yaptıklarını belirterek, kursa katılan kadınların büyük bölümünün kendini savunma kaygısı taşıdığını söyledi. Tül, eğitimlerin aşama aşama ilerlediğini ve katılımcıların zamanla kendilerini koruyabilecek seviyeye geleceğini vurguladı.
Tül, “Katılımcıların çoğu dışarıda kendimizi nasıl savunuruz endişesi taşıdığını söylüyor. Eğitimlerle aşama aşama kendilerini koruyabilecek seviyeye gelecekler. Amacımız, özgüveni yüksek ve topluma faydalı bireyler yetiştirmek” diye konuştu.
KURSİYERLERDEN ÜCRETSİZ EĞİTİME TEŞEKKÜR
Kadın liderliği ve genç yetenekler üzerine kariyer koçluğu yapan Arife Sezen Şahingün, kursa hem spor yapmak hem de kendini savunmayı öğrenmek için katıldığını söyledi. 13 yaşındaki kızının da İzmir Büyükşehir Belediyesi sayesinde tekvandoya başladığını belirten Şahingün, kadınlara ücretsiz sunulan bu çalışmayı çok değerli bulduğunu dile getirdi.
Kursiyer Gizem Demir ise kadınların günümüz koşullarında kendini savunmayı öğrenmesinin büyük önem taşıdığını ifade etti. Demir, tekvandonun yalnızca küçük yaşta başlanabilecek bir spor olmadığını, eğitimlerin verimli geçtiğini ve eğitmenlerin kendilerine büyük destek verdiğini söyledi.
KADINLAR GÜÇLÜ OLMALI MESAJI
Kursiyer Nurcan Adagöz, küçük yaşlardan bu yana dövüş sanatlarına ilgi duyduğunu ancak bugüne kadar fırsat bulamadığını belirtti. Savunma tekniklerini öğrenmenin kendilerini daha güvende hissettirdiğini söyleyen Adagöz, kadınların güçlü olması gerektiğini vurguladı.
Kursiyer Ayşe Uztemur da tekvandoya savunma sanatı olması nedeniyle başladığını belirterek, kadınların bu alanda eğitim almasının önemli olduğunu söyledi. Uztemur, “Savunma sporu olması nedeniyle tekvando, kadınların öğrenmesi gereken dallardan. Kadınların hepsinin bu eğitimi almasını öneriyorum” ifadelerini kullandı.